В сравнение с основните за тялото елементи като белтъчини, въглехидрати и мазнини, минералите и витамините не ни изглеждат толкова важни компоненти и често забравяме за тяхното ежедневно добавяне. Както се оказва, тези незабележими елементи имат редица ключови функции в тялото Ви. Те работят почти в..
На Земята има много голямо количество полезни вещества, които по един или друг начин, са необходими за човешкия организъм. Селенът не е изключение. Навярно много хора чуват за пръв път за този елемент. Но независимо, че не е толкова познат, колкото, например, е витамин Б12, витамин С, белтъците, въг..